co jest

wolf9, nie ekscytuj sie tak to ze tyle znaczkow nastawialem to nie znaczy o ekscytacji jak to okresliles poprostu taki maly szyldzik zrobilem a swoja droga to wiadome ze by i tak pisali bo od tego jest wlasnie forum ale jak zarty biezesz za ekscytacje to co dopiero jakby ktos powaznie pisal (orgazm) troszke luzu wzuc bo skrzynia ci sie spierdo.i

Jest to już dość indywidualne. Przede wszystkim zależnie od tego co kto lubi, oraz jakie ma podejście. Ja np nie lubię słodyczy.

[...] takie rzeczy raz na miesiąc?? ja np uwielbiam słodycze i problem mam np z plackami jak mama upiecze.... i np po takim porzadnym cheat DAY co robicie zeby wrocic do wczesniejszej formy , bo u mnie widac zmiany ( lekko przykrywa mi brzuch) moj bf mysle ze jest na 10 % widac mi zarys Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2014-08-11 16:17:50

Nawet nie pomyslalbym w takiej sytuacji by probowac to jakos odratowywac, gdzie koszt 10ml cypio jest dosc smieszny. Dobrych cypionatow nie brakuje wiec nie ma raczej co plakac nad rozlanym mlekiem ;-)

[...] ukladu moczowego, niestety nie widze argumentacji dla zastosowania TT, masz w internecie publikacji na kazdym kroku od groma dotyczacych tego, ze trib wykazuje jedynie dzialanie tonizujace, wspomagajanie lekko regeneracje, czy dzialajace na funkcje libudo, co bardziej zwiazane jest z jego dzialanie adaptogennym, niz wspomagajacym uklad dokrewny.

3-4 dni poświęcone na trening w tygodniu jest dobrym wyjściem i nie ma po co na siłę dodawać 5-tego dnia. Możesz trenować tak: 1: Plecy + Biceps 1 dzień przerwy 2: Nogi + Barki 1 dzień przerwy 3: Klatka + Triceps 2 dni przerwy lub 1: Plecy + Barki 2: Biceps + Triceps 1 dzień przerwy 3: Nogi 4: Klatka 2 dni przerwy

Ok dzięki bardzo za porady. Będę w takim razie brał to co mam. A jakąś osłonkę na żołądek zastosować? Np lakcid? Czy zbędne przy takim cyklu? I ostatnie pytanie czy ten cykl nie jest za słaby, czy na pierwszy raz ok?

Hmm, to że hantle są w środku puste, to okej, mam zakrętki odsztangi metalowe , a obciażenie bitumiczne mam już dobry rok. :-) przez co wcześniej nie ćwiczyłem , złamana ręka. :-( i powiem tak nie niszczy się. :-) Jak nie ma za dużo kasy, to obciazenie bitumiczne jest dla mnie dobrą sprawą. :) A 90 kg. :-) Lepsze niz 50. :-D

[...] kompleksowy, ktory rowniez moze byc z dodatkiem l-ki, a l-ke solo, nie ma co sie zastanawiac, bo prakycznie kazdy termogebik, oparty na prostych skladnikach jak chocby kofeina, egcg, pieprz, czy synefryna bedzie na starcie juz zostawial l-ke w tyle;-) jednak sama l-ka nie jest bezwartosciowa, tylko producenci rozreklamowali ja nieco niewlasciwie

Mistrz jest ... LM już czeka , 3 runda a w niej tacy rywale jak: Manchester United Inter Mediolan Panathinaikos Ateny Celtic Glasgow Villarreal Sporting Lizbona AS Monaco Ajax Amsterdam Club Brugge Anderlecht Bruksela Glasgow Rangers Dynamo Kijów Werder Brema Lokomotiw Moskwa Rosenborg Trondheim Slavia Praga Jeżeli chcą coś zdziałać to musi [...]

witam ponownie, niestety przez kampanie wrzesniowa i prace mialem lekki poslizg jesli chodzi o cwiczenie i dietke ale juz jest wszystko ok. Mam kolejne pytanie. Po atc mialem dorzucic 300kcal tylko jak je teraz rozplanowac? Dodac ww czy tluszczu czy bialka?? Co proponujecie?

treningi i odzywianie, a nastepnie suplementację dobrze jest poukladac sobie. warto to co pewien czas niejako odświeżać, poprawiać, zmieniać. a podczas zmian -szczególnie gdy długo trenowales jednostajnie, czy nawet tylko jednakowo- powinienes zrobic wspomnianą przerwę 1-2 tyg. lecz po przerwie zacząć juz bardziej rozsądnie, z wlaściwie dobranym [...]

to jest jakies 3cm roznicy x 2 co daje w obwodzie o 6cm wiecej, a to nie malo:)

[...] dopiero dzisiaj kupiłem revex) i strasznie fajnie pobudza co prawda treningu dzisiaj nie robie, dlatego też cieżko mi ocenić jak bardzo podnosi termogeneze ciała, ale czy jest sens brać go w DNT? strasznie wytrzepany jestem po kofeinie a przy małym dziecku muszę mieć ręce spokojne jak chirurg :D Zmieniony przez - Wieszjaktak w dniu 2015-06-20 [...]

zapytam sie w razie co. TO PO JAKA CHOLERE JEST ATLAS ???

Shidokan jest na Rewolucji, i tez bym chciał się dowiedzieć od kiedy ruszaja treningi :). A co do walki z parterze to są w Shidokanie elementy graplingu.

Do autora tematu sprzet który posiadasz staraczy na 1/3 cyklu niestety i jest bezsensu na pierwszy cykl za mocno 3 srodki na pierwszy cykl walnij albo Propa albo Enana albo Mete pozatym ankieta http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html bobek16 jesli walisz 200 mg co 5 dni Cykl ma trwac 10 tygodni to potrzujesz 14 [...]

w rywalizacji jest gainer oraz Test Standard, a co jak ktoś ma dopiętą michę? Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-02-19 17:25:28

E-lit ze Tobie sie trafil jakis niepelny libol to nie znaczy ze kazdy jest taki. z tego co ja widzialem wszystkie libolki mialy po rowno substancji.

Elite ktoś Ci płaci za oczernianie bardzo dobrej firmy jaką jest lyka labs?Ze Ci cykl na libolu nie wyszedł nieznaczy ze musisz sie na tym tak mścić Chociaz ze tobie to sie zdarzyło to sie niedziwie,skoro dla Ciebie oxandrolon i stanozolol to to samo co nandrolon... Jestem w tej chwili neutralny-nie słyszalem aby komuś brakowalo towaru we [...]